Сидяча робота особливо небезпечна для Жінок

Сидячий спосіб життя підвищує ризик хронічних захворювань нирок.

До такого висновку прийшли співробітники Центру біомедичних досліджень, Пеннінгтон, США.

Дослідження за участю 6 тис. дорослих людей показало, що у жінок, які проводять більше 8 годин на день в сидячому положенні, ймовірність розвитку захворювань нирок підвищена на 30%. У чоловіків ризик також підвищений, але меншою мірою.

Шкода, що наноситься ниркам 8-годинним сидінням, чоловіка можуть компенсувати регулярної фізичної активністю. А жінкам необхідно уникати тривалого сидіння, прийшли до висновку автори дослідження.