00:37 Зменшує здуття живота цей продукт | |
Здуття живота є найпоширенішим станом і виникає, коли в кишечнику багато газу. Це може бути ознакою чогось доброякісного чи злоякісного. Найчастіше це викликано тим, що людина з’їла. Здуття живота, хоч і викликає чимало незручностей, легко піддається лікуванню. Одним із найпоширеніших методів боротьби зі здуттям живота є зміна дієти. Банани можуть зменшити здуття живота на 50 відсотків. Вчені дійшли висновку, що щоденне споживання бананів є добре переносимою харчовою поведінкою, яка може спричинити біфідогенез у здорових жінок. Причина цього в тому, що фрукт збільшує кількість бактерій, що борються зі здуттям живота, а також забезпечує організм калієм, щоб зменшити накопичення рідини та газів. Поради щодо зменшення здуття живота, крім вживання бананів:
Якщо здуття живота триває більше, як три тижні, рекомендується відвідати лікаря загальної практики. | |
|
Всього коментарів: 0 | |