18:20 Знаменитый диетолог Герберт Шелтон - 5 правил раздельного питания | |
Итак, строгие диеты и голодные разгрузочные дни уже позади – ты наконец-то обрела фигуру своей мечты. Однако расслабляться еще нельзя! Результат усердной работы над собственным телом необходимо хорошенько закрепить, иначе можно снова располнеть. Следуй правилам раздельного питания знаменитого диетолога Герберта Шелтона, и твой вес надолго останется идеальным! Хлеб и картофель не стоит сочетать с мясом. Такая пища плохо усваивается, так как для расщепления белков необходима кислотная среда, а для углеводов – щелочная.
| |
|
Всього коментарів: 0 | |