Есть продукты, которые сжигают больше калорий, чем их содержат.

Наличие в грибах большого количества витаминов группы В помогает организму более рационально использовать энергию, получаемую из пищи.

Сахар и жиры являются основным топливом, питающим каждую клетку в теле. Для большинства клеток сахар является предпочтительным источником энергии.