Одним з ефективних факторів із профілактики онкологічних захворювань є дотримання дієти з високим вмістом овочів і фруктів, радять ізраїльські лікарі.

Втома та слабкість можуть свідчити не лише про брак сну, погане харчування чи виконання надважкої роботи. Забирати сили та заважати організмові нормально функціонувати можуть і повсякденні звички.

Важливо дотримуватися регулярні години сну, так як це програмує мозок і внутрішній годинник тіла, щоб він звик до встановленого розпорядку дня.