Під час занять сексом виробляються речовини, що позитивно впливають на емоційний стан. У разі відсутності інтимної близькості в людини може зіпсуватися настрій.
Рекомендується після пробудження вранці випивати велику склянку води кімнатної температури, щоб поповнити вологою клітини, які не отримували рідини протягом ночі.