Дефіцит гемоглобіну в крові в більшості випадків легко заповнити, включивши до свого раціону корисні продукти.

Фрукти можуть допомогти підтримати вашу імунну систему, збільшити споживання клітковини і наситити організм антиоксидантами для боротьби з хворобами