Терморегуляція дуже важлива, щоб залишатися у фазах спокійного глибокого сну. Для покращення сну має бути прохолодно, темно та спокійно.

Зберегти вимираючі види не вдається, більш того, деякі з тварин і рослин почали вимирати ще у більших кількостях. 

Іспанські вчені виявили, що наявність мети в житті пов’язана з кращою когнітивною функцією людей середнього віку.

Для кращого ефекту необхідно дотримуватися певних правил. Нейробіолог із Японії всю кар’єру вивчав секрети працездатності мозку.

 

Чорнослив не тільки заряджає енергією, а й не викликає неприємних побічних ефектів, які з'являються після вживання кави.

 

Сон на боці, животі чи спині по-різному впливає людей. Багато хто щороку відвідує лікарів зі скаргами на біль у плечах та спині.

Міністерство охорони здоров'я України поділилось трьома простими правилами, які допоможуть подбати про себе й значно покращать якість життя.

Завдяки своїй надійності, простоті і ефективності, АК зарекомендував себе як надійний інструмент у руках солдата.