00:50 Принести користь чоловікам старше 50 років може цей мінерал | |
 Згідно з дослідженнями та провідними експертами в галузі охорони здоров’я, прийом добавок магнію може допомогти чоловікам старше 50 років. Чому?Коли справа доходить до добавки, яка класифікується як найважливіший мінерал всіх часів, магній виявляється кращим. Магній бере участь в сотнях біохімічних процесів в організмі, включаючи вироблення енергії, контроль артеріального тиску і розвиток здорових кісток у чоловіків старше 50 років. Добавка також важлива для транспортування кальцію і калію через розвиток клітин. Магній потрібен для транспортування кальцію і калію через клітинні мембрани, що життєво важливо для здорового функціонування нервів, м’язів і серця. Що відбувається з тілом при дефіциті магніюДефіцит може викликати втому, м’язові судоми, психічні проблеми, нерегулярне серцебиття і остеопороз. Проблеми зі здоров’ям, пов’язані з втратою магнію, включають діабет, погане засвоєння, хронічну діарею, целіакію. Дефіцит магнію також є фактором ризику остеопорозу.Дослідження, опубліковане в Національній медичній бібліотеці, вивчало остеопороз та дефіцит магнію. У дослідженні зазначається: здається, що суворий контроль гомеостазу магнію має вирішальне значення для здоров’я кісток. Згідно з експериментальними та епідеміологічними дослідженнями, як низький, так і високий рівень магнію має шкідливий вплив на кістки. Дефіцит магнію сприяє розвитку остеопорозу, безпосередньо впливаючи на формування кристалів і кісткові клітини, і побічно, впливаючи на секрецію і активність паратироїдного гормону і сприяючи запаленню слабкого ступеня. Прийом добавок магнію в середньому віці може допомогти захистити кістки. Дослідники виявили, що у чоловіків середнього віку з високим рівнем магнію в крові майже вдвічі знизилися їх шанси зламати кістку протягом наступних 25 років. Перед застосуванням добавок необхідна консультація лікаря. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |