Нас с рождения окружают запахи. Мы привыкли к этому, и жизнь без запахов просто не представляем. Именно запах дает нам первое восприятие окружающего. Он может пробудить или помочь расслабиться, сконцентрироваться на какой-то ситуации или чувстве. Эта способность аромата положена в основу техник для медитации.