Орехи в вашем рационе каждый день – это способ насытиться, поддержать работу сердца, сосудов, и даже избежать метаболического синдрома.

Редиска має цілий спектр корисних властивостей, але вживати його слід не всім. Фахівці в галузі харчування розповіли про те, в чому полягає цінність та шкода редиски.