Після осіннього рівнодення у багатьох людей з'являються такі симптоми, як сухість шкіри та свербіж у горлі.

"Ми виявили, що піші прогулянки з утилітарними цілями значно покращують ваше здоров’я, і що такі види піших прогулянок легше включити у свій розпорядок дня".