Депрессия связана с уменьшением определенных зон мозга. Но, если депрессия развивается вместе с тревожностью, одна зона значительно увеличивается.

Не желаете покидать собственную квартиру в эпоху пандемии? Испытываете суеверный страх от нахождения в лифте с другими людьми, боясь заразиться коронавирусом?

В овсяной каше содержится фитиновая кислота, которая вымывает из организма кальций. Людям с остеопорозом такую кашу употреблять не стоит.

Польза и вред вина вызывает множество дискуссий.

Вкупе недостаток сна может повлиять на эмоциональное благополучие человека. Когнитивные и эмоциональные проблемы повысят риск несчастных случаев.

Университет Базеля выяснил: смех - универсальное оружие против стресса.

Вода помогает организму беременной женщины принять как можно больше полезных веществ, которые после поступят и в организм ребенка. Для многих мам вода становится единственным помощником в борьбе с токсикозом, усиливает защиту малыша в утробе.

Каждый человек должен узнать, какие продукты могут ухудшить память, увеличить шансы развития слабоумия и даже привести к депрессии.

Каждый хочет возвращаться в уютное, красивое, удобное и теплое жилье. За последнее, будь то квартира или дом, обычно отвечает водяная система отопления с котлом на один либо несколько контуров.

"Около половины наших генов каким-либо образом связаны с питанием и обменом веществ. Но как определить, что должен есть человек, чтобы предупредить болезни или даже вылечить их?"