Как утверждают врачи, температура очень влияет на наш сон и его качество в целом. И речь идет не только о температуре воздуха, но и уровне теплоты нашего тела.
Как правильно распределить занятия подростка в течение дня, чем заполнить свободное время. Подростковый возраст характеризуется активным ростом организма, физиологическими и психологическими изменениями.
Процесс старения неизбежен и со временем приходит к каждому. Во период этого процесса из организма пропадают важные витамины и микроэлементы в огромных количествах.
