5 минут умеренной активности (мытье пола, к примеру) в ежедневном режиме снижают риск смерти в ближайшие 6 лет. Положительный эффект, впрочем, можно наблюдать и после часа мытья посуды.

Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возможно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет.

Трав'яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном - пийте трав'яні чаї.

Новый эксперимент учёных показал, что прогулка по парку или на природе приносит человеку такую же радость, как Рождество и иные праздники.

Считается, ничто не может заменить настоящую книгу. Но неврологи доказали: прослушивание аудиокниг производит такой же эффект на мозг, что и чтение обычных бумажных книг.

Старые фотографии являются хрупким напоминанием о самых важных моментах в жизни людей, которые там изображены.

Покупая зонт, в качестве аксессуара, или по прямому назначению — стоит знать основные критерии выбора, чтобы не пришлось этот выбор повторять в ближайшее время.

Современное сельское хозяйство - хорошо развитый бизнес, имеющий высокие стандарты и экономические приоритеты. Овощеводство, огромные площади фруктовых и виноградных садов,  - все это части целого.

Пробиотики, как известно, поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта. Одни могут помочь в снижении веса, а другие - предотвратить набор веса.

Огурцы известны всем, этот овощ присутствует на нашем столе практически круглый год, а летом многие выращивают его на своих участках.