Каждый спортсмен, бодибилдер и даже новичок, только начинающий моделировать здоровое и красивое тело знает, что для быстрого и главное – качественного набора мышечной массы необходимо питаться полноценно и сбалансированно весь день.

 

Если вы первый раз решили прокатиться верхом на лошади, то для этой цели можно облачиться в легкие джинсы, водолазку или короткую курточку. Для серьезных занятий необходимо приобрести специальную экипировку для конного спорта