Згідно з недавнім дослідженням, сон менше п’яти годин щоночі збільшує ризик розвитку захворювань периферичних артерій на 74%. |
Дослідники виявили вісім звичок, які можуть допомогти прожити довше більше ніж на 20 років. |
Нейробіологи розповідають, чому з віком ми втрачаємо ясність розуму і як зупинити цей процес. |
Здоровий сон — один з найважливіших ключів до здоров’я і гарного настрою.
|
Активоване вугілля часто використовується у формулах саморобного та лікувального мила. |
Проживання поруч із зеленими насадженнями знижує ймовірність серцево-судинних захворювань всіх типів і збільшує середню тривалість життя. |
Домогтися хорошого метаболізму можна, якщо насамперед домогтися балансу між кількістю споживаних і витрачених калорій, стверджують вчені з Німеччини. |
Важливо стежити за тим, щоб щодня ми отримували всі необхідні вітаміни і мінерали в достатній кількості. І особливо важливо стежити за своїм харчуванням. |
Міжнародне товариство естетичної пластичної хірургії ISAPS назвало найпопулярнішу косметичну операцію у світі, яка мала найбільший попит серед клієнтів у 2022 році. |
"Ми знаємо, що здоров’я тісно пов’язане з нашим способом життя: що ми їмо, наскільки активні, скільки ми спимо. Такі звички кореняться в культурних нормах", – пояснив він. |
« 1 2 ... 15 16 17 18 19 ... 159 160 » |
