Найкращий час для ранкової кави: за 60-90 хвилин після пробудження.

Україну на зимових Олімпійських Іграх 2026 року будуть представляти 46 спортсменів, які боротимуться за медалі в 11 з 16 видів спорту.

95-річний голова Berkshire Hathaway розповів, що під час свого юнацтва часто поводився погано, але його батько, біржовий маклер і конгресмен, реагував спокійно: "Я знаю, що ти можеш краще".

Вітаміни групи В. Вітаміни цієї групи, що містяться в гарбузі, покращують стан нервової системи і допомагають зменшувати прояви втоми і дратівливості.

 Ми звикли вважати чай еталоном користі, проте свіже дослідження Бірмінгемського університету шокувало любителів напою.

Невелике волинське село стало улюбленим місце зимового дозвілля для сотень українців.

На думку фахівців, у вечірній час краще відмовитися від продуктів, які надмірно стимулюють мозкову діяльність.

Медичні експерти попереджають про значне зростання кількості випадків синуситу.

Нордична дієта походить із країн Північної Європи: Норвегії, Данії, Швеції, Фінляндії та Ісландії.

Фахівці Американської кардіологічної асоціації на основі ґрунтовних наукових дослідів з'ясували, що звичка пізно засинати може дуже серйозно нашкодити серцю.