За рекомендаціями Національних інститутів здоров’я США, і жінкам, і чоловікам варто виконувати силові вправи щонайменше двічі на тиждень.

Сучасний ритм життя часто змушує нас ігнорувати базові потреби організму.

Експерти радять додати грейпфрути, лайми, апельсини, зелені яблука та лимони у свій раціон, щоб зберегти білизну зубів.
 

 В Україні планують поступово змінити систему безплатного проїзду для пільговиків.

Кип’ячена вода не має смаку, а тому, коли її кип’ятити вдруге чи втретє, то вона стає дуже несмачною.

Суперечка між прихильниками гарячого і холодного душу вирішена на користь третього варіанту — теплуватої води.

 Фізичні особи – підприємці можуть одночасно провадити незалежну професійну діяльність, однак із певними обмеженнями. 
 

Виявилося, що найменше ризиків передчасної смерті у матерів двох-трьох дітей.

Відділи кадрів мали відсканувати трудові книжки працівників і подати їх через особисті кабінети в Пенсійному фонді.

Як радять фахівці, щоб уникати запорів, потрібно випивати натщесерце склянку теплої води і правильно снідати.