Цей фрукт містить вітаміни і поживні речовини, що знижують кров’яний тиск і зменшують запалення, – наприклад, магній і калій.

 

Мед прийнято вважати натуральним замінником цукру. При цьому ще й багатим різними корисними елементами.

 

Підвищення тиску змушує кровоносні судини тверднути і звужуватися, що може перекрити подачу крові і кисню до серця.

Експерти розповіли, які продукти після приготування краще не розігрівати за допомогою мікрохвильовки. Деякі страви від такого впливу стають небезпечними для здоров’я.

Якщо мова йде про каву з солодким, то рівень глюкози підвищується надмірно, а потім різко падає. Може виникнути гіпоглікемія.

Лікарі розповіли про незвичайний, але ефективний спосіб відновлення роботи печінки без ліків.

Деякі звички можуть негативно вплинути на самопочуття. Наприклад, багато хто любить починати ранок з чашки кави.

Якщо ви страждаєте від підвищеного рівня холестерину, то ризикуєте зіткнутися з небезпечними хворобами серця і судин.