У редисці багато рослинної клітковини, ефірних олій, вітамінів групи B та РР, мікро- та макроелементів, таких як калій, кальцій, фосфор, магній, залізо.

До раціону хворої людини необхідно включити більше корисних продуктів — овочів, фруктів, натуральних напоїв.

Вчені вирішили з’ясувати, які солодкі продукти здатні не тільки допомогти впоратися з почуттям втоми, але і захистити весь організм від серйозних захворювань.

Експерти відзначають, що їх вживання може покращувати стан сполучної тканини, забезпечує суглоби "будівельним матеріалом".

Тромб являє собою згусток крові, який формується в просвіті судини.

Про користь яєць досі точаться суперечки та дискусії. Хтось вважає, що вони є джерелом поганого холестерину, а хтось, навпаки, упевнений, що вони корисні.

Метаболізм — це природний біохімічний процес, завдяки якому тіло перетворює спожиту їжу в енергію.

Продукт забезпечує вироблення нейронів та активізує роботу мозку, оскільки орган отримує повноцінне харчування разом із кров’ю за рахунок розширення судин.

"Будь-який зовнішній стимул, навіть швидкоплинний погляд на порошок, що нагадує кокаїн, може змусити мозок "дозволити" собі задоволення.

 



Для правильної роботи травлення необхідно також думати і про температуру їжі. У ряді випадків це грає основну роль.