Регулярное употребление небольшой порции сушеных ягод годжи может помочь предотвратить развитие возрастной потери зрения, связанной с дегенерацией желтого пятна.

Клюква богата витаминами C, A и K. В этой популярной ягоде также содержится калий, фосфор, магний и кальций.

 

Лучшим защитником печени является чеснок. Этот овощ содержит в своем составе селен, витамины C и B6, благодаря чему успешно выводит токсины из организма человека. 

Алое вера давно відоме своїми корисними властивостями. Його використовують практично скрізь: від народної медицини, до виробництва косметики по догляду.

З давніх часів люди намагалися домогтися відповідей за допомогою "сироватки правди". Зазвичай під цим терміном маються на увазі психоактивні речовини, які використовуються для отримання відомостей.

Чай з листя малини може бути корисний для людей, які страждають на застуду, грип, псоріаз, екзему, акне, хворіють ожирінням, розладом шлунка, запорами, високим кров’яним тиском, болями в суглобах.

Все растения могут быть опасны при бесконтрольном употреблении и передозировке, поэтому обязательна необходима консультация врача.

Среди общих преимуществ для здоровья травяных чаев выделяют укрепление иммунитета, улучшение работы пищеварительной системы и стимуляцию когнитивных функций.

М’ята незамінна, якщо ви хочете їсти менше солі і рідше нервувати. М’ята може допомогти у профілактиці і навіть лікуванні деяких захворювань.