Асана, которая подразумевает стойку на руках, является одной из самых важных упражнений в йогической практике. Она способствует омоложению всего организма, а также его исцелению.
Следующие Малые Олимпийские игры, проходившие в прошлом году во Вроцлаве, запланированы на 2021 год в Токио. Несмотря на то, что до соревнований ещё целых три года, спортсмены всего мира уже начали активную подготовку.