Дуже багато світових онлайн-видань рекомендують вживати регулярно цей фрукт, зокрема для здоров’я серця і серцево-судинної системи, посилаючись на результати багаточисленних досліджень.

Посмотрите, какие вкусные десерты вы можете приготовить из ингредиентов, которые есть в магазинах! Ознакомьтесь с некоторыми вкусными рецептами.

Сладкий и полезный - так считали раньше. Сейчас же западные страны прекратили производство гематогена, посчитав его опасным для здоровья.

Досить думати про те, як харчуватись для красивої фігури. Варто замислитись і над тим, чим годувати наш мозок. Він багато працює і заслуговує на таку турботу.

Користь гарбуза доведена численними дослідженнями, головний овоч осені корисний як для дітей, так для дорослих. Проте не всім радять включати гарбуз у свій раціон.

Американські вчені дізналися, з якими продуктами краще не вживати томати. Поєднання помідорів з багатими залізом інгредієнтами здатне зруйнувати протиракові властивості цих овочів.

Группа исследователей из Великобритании и США нашла связь между пищевыми привычками и смертностью.

Чай производит удивительный эффект на головной мозг. Как показали исследования Национального университета Сингапура чай может затормозить возрастные изменения в мозге.

Древние римляне и египтяне называли черемшу — чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта.

Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь.